Pili jste už někdy fenyklový čaj? Pokud ano, určitě víte, že má velmi specifickou chuť, jako fenykl samotný. Fenyklový čaj máme spojený zejména s mateřstvím a kojením, ale skvělých účinků na naše zdraví má daleko více. Fenykl se nepěstuje jen u nás, najdete ho prakticky po celém světě. Ve světě bylinek se jedná o velmi významnou bylinku, která se nepoužívá ale jen pro své léčebné účely. Používá se také v kuchyni, konkrétně jako koření. Jeho chuť je mírně podobná kopru.
Fenykl v přírodě poznáte snadno. Je rozvětvený, má nitkovité listy a žluté květy, které se seskupují k sobě. Ty se později mění v plody fenyklu. Nevyužívají se ale pouze plody, ale také řapíky, kořeny, listy. Fenykl lze využít naprosto celý. Sběr probíhá v pozdním létě, tedy v srpnu a trvá zhruba do října.
A jaké má tedy fenykl a fenyklový čaj účinky na lidský organismus?
Čaj je skvělý protilék na to, abych do sebe polykali příliš mnoho vzduchu https://www.daikin.cz/cs_cz/reseni/pro-vas-domov/cisteni-vzduchu.html při jídle. To pak vede k polykání, nadýmání a říhání, což jsou projevy, kterými trpět určitě nechceme
Zvyšuje také tvorbu mateřského mléka, a k tomuto účelu se používá již od daleké historie. Pro kojící maminky je doporučeno vypít několik šálků denně, aby zvýšily produkci mléka a fenykl navíc ovlivňuje i jeho kvalitu. Navíc, pozitivní účinky fenyklu, které mají na naše stravování se přenáší mateřským mlékem i na dítě, takže netrpí tolik na koliky či nadýmání. Mimo to, dokáže snížit kyselost žaludku, takže je ideální pro ty, kteří trpí na pálení žáhy.
Fenykl dokáže také regulovat chuť k jídlu, takže je skvěle využitelný i v případě, kdy se chystáte hubnout. Pokud trpíte na problémy s očima, jako jsou třeba záněty spojivek, které umí člověka pěkně potrápit, i zde vám může fenykl pomoci. Vlažným čajem z této bylinky si jednoduše vypláchnete oči, protože fenykl dokáže bojovat proti očním infekcím. Vyberte si kvalitní fenyklový čaj darka-shop.cz.